Hence was the beginning of the all-time favorite liniment of all Filipino homes. May taas na 5'3 at kahawig ni Isabel Oli. Thank u po. Sumali sa mga interesting polls at tingnan kung ano ang iniisip ng ibang mga magulang! bs management. market impediment definition. Makakuha ng regular ng payo tungkol sa pagbubuntis at paglaki ni baby! Tulad na lang ng heartburn, gas o hangin sa sikmura at belching o pagdidighay. Positive po ba? Healthcare fees rose to the sky and treatments were out of reach for most Filipino families. But its rich in Vitamin C Vitamin. Kaya ayon sa registered dietician na si Lizzie Streit, mahalagang nasa tamang amount lang ng luya o salamat sa buntis ang nako-consume ng babaeng nagdadalang-tao. Isang guide para sa lahat ng magkarelasyon. Ang phytochemicals na taglay ng luya ay kayang maibsan ang mga ito at nagbibigay ng kaginhawaan sa babaeng buntis. Subscribe to Drugs.com newsletters for the latest medication news, new drug approvals, alerts and updates. ", Bugoy Cario sa pagiging batang ama: Lahat ng nawala sa akin, bumalik nung nilabas si Scarlet.. Ryza Cenon kinabahan sa first amusement park ride ni Baby Night: "Grabe 'yong takot niya. Sumali sa communities para maka-bonding ang mga kapwa moms and dads. Mga Maikling Kwentong Pambata Na May Gintong Aral 5172021 Tampok sa aming mga kwentong may aral ang mga kwentong pambata na kinapupulutan ng gintong aral na sumasalamin sa mga kaugalian na dapat taglayin ng isang mabuting tao sa lipunan. Member. okay lng po ba maglagay ng efficascent oil sa tyan ng buntis 19 weeks pregnant po ako. Isa rin sa mga bawal sa buntis ay ang pag-inom ng alak. St. Paul University Surigao St. Paul University System 8400 Surigao City, Philippines COLLEGE OF HEALTH SCIENCES Nursing Health 39weeks na po ako ngyon nasa 1 to 2cm plang daw po ako, Thankyou Trying to Conceive; Pregnancy; Delivery; . Pakivisit naman po profile ko tapos paki LIKE naman po yung photo na naupload ko po. You can check out this article covering the same topic: https://ph.theasianparent.com/efficascent-oil-sa-buntis, Yes ma pero konti lang po. X. English. default constructor python. Pag nasa bahay ako, puro veggies kami. Puso ng saging literally translated is heart of banana Most English source books however refer to this common vegetable as Banana bud flower or blossom. Efficascent Oil Hello po pwede po ba amuyin efficascent oil pag buntis? Maaaring gumupit ng mga larawan sa magazine o kumuha ng mga ito sa internet. bs management. Sapagkat ang dried ginger at may mas mataas na concentration ng gingerols at shogaols na maaring makasama na sa babaeng buntis kung sumobra. He took up BS Management in the Ateneo de Manila University because of his interest in . Preggy must haves! The pursuit of providing wellness and innovation didnt stop there. efficascent oil safe ba sa buntisvehicle auction edmonton efficascent oil safe ba sa buntis. For more than 60 years, Efficascent Oil is still growing and consistent to be the market leader in the pain management category. I-share ang mga photo ng 'yong loved ones in a safe, secure manner. Best leniment oil for pregnant Mga mommies ano po kadalasan ginagamit nyo pang pahid sa tiyan? Every 3 hour dapat kumain pero small meal lagi. Isa ito sa madalas na nararanasan ng 50% ng mga babaeng nagdadalang-tao. Ano ang halamang gamot na pampalaglag ng bata . Available na para i-download ang free app! Keen Piolo. https://ph.theasianparent.com/efficascent-oil-sa-buntis, https://ph.theasianparent.com/efficascent-oil-sa-buntis?utm_source=question&utm_medium=recommended. Hindi ko nga alam na bawal kaya yan yung ginagamit ko while I was pregnant of my lil miracle she's fine lang naman and extra strength nga yung ginagamit ko. 2022 nba 2k22 starting a fashion label signing the designer, 2020 white paper of the church of pentecost, To Stay Safe When Riding In Traffic, You Should, Volunteer Opportunities For 13 Year Olds Near Me, nba 2k22 starting a fashion label signing the designer. Nasagot ko na nga last time, kako, dito lang sa office. efficascent oil Pwede po ba sa pregnant ang efficascent oil? Bawal po Ang pag recominda sa paglaglag ng Bata kasi kasalanan yan sa diyos. advise nya Lang sakin pwede ilagay sa tyan ay lotion to prevent stretch marks, hindi po xia maganda sa tiyan sis try ku yan nuon buntis dn aku that time sa kasamaang palad nawala baby ku 3 months mainit kc yan saka sabi nila much better yan gamitin kung malapit na manganak madali ka lng daw manganak pag efficasent iapply mu sa tiyan mu ,ok lng sa ibang part ng katawan mag lagay wag lang sa tiyan, D namn nakakapaso kay baby un pero pinag avoid din namn ako ni OB na gumamit nun baka kc magcontract ung tyan (lalo na sa extra strength na mas mataas ung menthol). efficascent oil safe ba sa buntis. Sumali sa communities para maka-bonding ang mga kapwa moms and dads. Isang halimbawa na nga nito ay ang pagsusuot ng sea band o special band sa braso ng buntis. at4 rocket launcher ammo cost; venice florida basketball; efficascent oil safe ba sa buntis; By : 0 Comments . Dapat ang mga pagkaing ding ito ay hindi matapang ang amoy. 27032018 Cooking procedure for Puso ng Saging Burgers. Maliban sa sintomas ng hyperemesis gravidarum, ang iba pang palatandaan na dapat ng magpunta ang buntis sa doktor ay ang sumusunod: Dito sa theAsianparent Philippines ay mahalaga sa amin ang makapagbigay ng impormasyon na wasto, makabuluhan at napapanahon ngunit hindi ito dapat gawing pamalit sa payo ng doktor, o kaya sa medical treatment. To further cater to the ever-changing needs of customers and the rise of aromatherapy, Efficascent Oil launched Efficascent Relaxing Oil which addresses headache and stress through the aroma of Eucalyptus and Peppermint. IPI logo in red. Mga moms poydi ba aq kumain ng puso ng saging. tinanong ko narin ito sa OB ko kasi sabi ko naglalagay ako Manzanilla sa tummy at likod lalo na bago maligo at bago matulog. Efficascent Oil is used to relieve back and muscle pains caused by overwork, cramps, rheumatism, lumbago, stiff neck, headache, flatulence, insect bites. may active ingredient daw po kasi yun na di pwede sa buntis. Pero mahalagang payo ng mga eksperto, ang babaeng buntis ay mas mainam na gumamit o uminom ng tea gawa sa fresh ginger. Ang EFFICASCENT OIL ba ay maaaring gamitin ng. With Efficascent Oil alone, innovations produced the following variations which were made to cater to specific levels of pain. Gumagamit ako efficascent kapag sinisikmura and minsan kapag after halfbath ng gabi nag aapply ako sa tyan ng efficascent oil pero yung hindi naman maanghang yung gamit ko. Para magamit ang medicinal benefits ng luya ay maaari itong i-intake ng fresh, dried, powdered, oil at juice form na. Kaya manzanilla na lang din gamit ko ngaun if need ko magpahid. Nais naming magpadala ng notification sa'yo tungkol sa latest news at lifestyle update. I have read kasi na basta wag ipahid sa tiyan nating mga mommies. Oils can be added to carrier oils, distilled water and lotions. Ang ano mang gamot na iyong iinumin may kaugnayan sa iyong regla habang ikaw ay nag dadalawang isip kung ikaw ay buntis ay sadyang pagpatay ng tao. Its creamy tasty and the perfect side dish to grilled meat or fish. Available na para i-download ang free app! Joseph Emmanuel Jacinto Smart Stacks. Mahalaga rin na makipag-usap muna sa doktor bago uminom o kumain ng ginger products kung umiinom ng maintenance o medications. Bastat ito ay nasa tamang amount lang. di man moinum sa mga tambal, naa bitaw gireseta nako para suka2 na tagsa ra nako imnon jud kay di ko katun, samut na jud ning vitamins labihang dagkua, kanunay intawn ko matuk an. Some Filipinos would bring this product with them as they set off to other countries and give it as pasalubong to their fellow Filipinos. Autor de l'entrada Per ; Data de l'entrada calexico west port of entry hours; 12 month libor rate 2021 . efficascent oil Safe lng po ba sa buntis ang efficascent oil? . Joseph Emmanuel Jacinto Smart Stacks. thanks jan ha! . Chamomile has often been used for insomnia in both children and adults. ah suwayan nako na. Store at 15 to 30 celsius (59 to 86 fahrenheit), For your protection, this bottle is provided with a pilfer proof cap imprinted with the. Siguraduhin lang na hindi sosobra ang intake mo ng luya o salabat sa loob ng isang araw kung ito ay nagdadalang-tao. Safe po ba ito sa buntis? okay lng po ba maglagay ng efficascent oil sa tyan ng buntis 19 weeks pregnant po ako. Ito na yung pinakamalapit sa spa for pregnant women," shared Kaye Abad. thanks po sa sasagot. Isang guide para sa lahat ng magkarelasyon. St. Paul University Surigao St. Paul University System 8400 Surigao City, Philippines COLLEGE OF HEALTH SCIENCES Nursing Health Ayoko uminom ng gamot kahit sinabi na safe naman ang biogesic sa buntis kasi ang dami ko ng tine-take po na vitamins. Halaaa. Mark was born in 1994 in Metro Manila. Stay Safe! Available na para i-download ang free app! Efficascent Oil - the product that started it all in 1959. Available na para i-download ang free app! Hitik sa mga bitamina at mineral na pampalakas ng resistensiya ang puso ng saging kabilang ang Vitamin A Vitamin C Vitamin E amino acids calcium magnesium sodium at potassium ayon sa integrative. Do You Know What A Banana Flower Or Banana Blossom Is There Are 8 Banana Flower Benefits You Should Know About P Banana Blossom Banana Flower Banana Recipes. Paggamit ng efficascent oil habang buntis Safe po ba ang efficascent oil gamitin basta wag lang sa t Efficascent oil Okay lng ba gumamit nang efficascent oil ang buntis??? 20042020 Use a safe moisturizer on your breasts. I-track ang 'yong pregnancy at pati na rin ang development ni baby sa araw-araw! And iwas na rin ako sa dessert. efficascent oil safe ba sa buntis FBiH - Konkursi za turistike vodie i voditelje putnike agencije. The banana blossom is full of fiber that is good to cleanse the body think of the fiber as sweeping clean the digestive tract. Basal Afuang X1-R Motor Oil April 30 at 5:01pm Like. Photo essay na nagpapakita ng iba't ibang isyu at hamong panlipunan . maze runner; how to calculate employee retention credit 2021 Dosage form: oil Ingredients: CAMPHOR (SYNTHETIC) 40mg in 1mL, MENTHOL, UNSPECIFIED FORM 14.5mg in 1mL, METHYL SALICYLATE 183.5mg in 1mL Labeler: International Pharmaceuticals Inc NDC code: 58929-100. Hello mommies. Puwedeng-puwede! Maaaring gumupit ng mga larawan sa magazine o kumuha ng mga ito sa internet. Shampoo na pampakapal sa buhok ni baby meron bang shampoo o Ang sobrang pag-inom din umano ng ginger tea ay maaaring magdulot ng iba pang hindi kaaya-ayang pakiramdam. Ito ay nararanasan sa unang trimester ng pagbubuntis na kung saan ang mga sintomas na mararamdaman ay pagduduwal at pagkahilo. 6, D and C Yellow No.11, Eucalyptus Oil, Light Mineral Oil, Turpentine Oil. -moisturizer (i used Avent; nakakarelax ang bango and hindi greasy) - maternity pants and blouses/dresses. Posted on July 3, 2022 by . Mouth Guard Challenge with at Twist. Less pork and beef but more on. It has stood the test of time, being a go-to remedy for pain, becoming a staple in Filipino homes. Sa kabuuan ang sagot kung ang luya safe ba sa buntis ay oo. Call 8MERCURY (8637-2879) or 8911-SUKI (8911-7854) Post message at FB or Twitter; Send Email; Head Office: Good evening mga mamshies ang dami nagsasabi sakin na habang buntis daw inom ako ng fish oil dahil maganda daw po ito sa buntis. efficascent oil safe ba sa buntis Oils can be added to carrier oils, distilled water and lotions. Reply #12 on: June 23, 2012, 09:10:13 pm . Ito ay maaaring sa pamamagitan ng ginger ale, ginger chews at ginger tea. FTM po 13w5d. Preggers. 31082019 Hanekamp says saging can be used in all kinds of situations including ones as routine as simply wanting to shift your energy after a rough. Safe po ba sa buntis ang efficascent? The easiest way to lookup drug information, identify pills, check interactions and set up your own personal medication records. Mula sa iyong nabasa ay sana nasagot ang tanong mo kung bawal ba ang luya sa buntis o kung ang salabat pwede ba sa buntis. Safe po ba ito sa buntis? #pregnancy #advicepls May room do'n sa . O kaya naman ay isang kutsaritang pinitpit o grated ginger na inilubog sa tubig. Samantala, kung ang goal sa pag-inom ng salabat o nilagang luya sa buntis ay maibsan ang nausea, may ibang paraan pa naman siyang maaring gawin para ito ay magawa. 20072007 Safe This site uses cookies to improve your experience and to help show content that is more relevant to your interests. 2020-05-04 Babae sa QC na hindi lumabas simula ng Marso, nag-positibo sa COVID-19; 2020-05-04 #AskDok: Safe ba ang efficascent oil sa buntis at hindi makakasama kay baby? In the year 2010, IPI continued to bring affordable household remedies by launching Efficascent Ointment, the on-the-go version of Efficascent and a new variant of Efficascent Oil - Extreme which has a lavender scent. Nais kong ibahagi ang 9 principle sa pagpapa-change oil. I grumbled. Isa ko nga officemate, pinagtatawanan ako. I suppose if you ate a salad of apple leaves that would be a vegetable too. Poc temps desprs van decidir unir els dos webs sota el nom de Xarxa Catal, el conjunt de pgines que oferirien de franc sries doblades i/o subtitulades en catal. Not worth it. Sa loob ng mahabang panahon magkasamang namuhay nang masaya ang tatay kasama ang anak niyang lalaki at. Proud nanay to a miracle baby boy. Ang mga buntis ay prone sa pagkakaroon ng gestational diabetes. Maaaring tikman muna ito ng paunti-unti para masiguro mong tama sa panlasa mo ang anghang o tapang ng ginagawa mong ginger tea. Isa pa nga sa kahanga-hangang nagagawa ng luya ay ang kakayahan nitong malunasan ang nausea at pananakit ng tiyan. Sense ells no existirem. 2020-05-04 5 paraan upang ipagdiwang ang mother's day na hindi kailangan gumastos ng malaki; 2020-05-03 The gentleness test: Is this new baby dishwashing soap good enough? . Tulad nalang ng rheumatism joint pains. No'ng una kay sir so na minsan na nag-invest positive siya contact na symptom wala okay vaccination doc ah mga babaeng buntis ah puwede ba daw silang mabakunahan recommendation na ah based on the DOH na recommendation ah defense ah nabakunahan na sila after the terprimester as long as they are in the high risk group ah mga healthcare personnel . Privacy PolicyCommunity GuidelinesSitemap HTML. Mayroon naman ng mga ginger candies na gawa na at nagtataglay ng mababang level lang ng sweetener o sugar. Sometimes i drink fresh milk at night para di masyado constipated in the morning kaso parang di rin gusto ng tyan ko pero at least i can hold it. English Filipino. efficascent oil safe ba sa buntisfort ord elementary schools. Positive po ba? sabi nya not advisable daw po Ang mga oil kasi mainit daw po sa katawan Hindi maganda para Kay baby. Preparing banana heart and banana blossoms. Isa ko nga officemate, pinagtatawanan ako. Binabawasan ang morning sckness Halos karamihan sa mga buntis ay nakakaranas ng morning sckness ito ay isang kondisyong napaka- unkomportable. at mas durog kaya sinabi kopo sa sarili ko na kung Sana loobin bibigyan pa ako ng pagkakataon ng Dios magbuntis ulit aalagaan kopo ang aking pagbubuntis at aking baby.At yong Panganay kopo ngaun hndi parin po maka move on marami po syang tanong sa amin bakit daw po ganun wala daw po baby namin mas kawawa po panganay ko kasi hndi nya po nakasama si baby dahil sa ospital lng po kami sa 4days na kasama namin si baby nasa ospital lang po kami at bawal po ipasok ang bata kaya hndi man lng pi sila nagkasama ng panganay ko .Malaki napo ang Panganay ko 6yrs.old napo sya ngaun at sa kasakuluyan po ay kami lang po ulit dalawa ngaun magkasama sa bahay kasi nasa work po ang Papa nya at lage po syang nagrereklamo na wala daw po syang ka play at wala ding kausap kasi po wala pong bata dito sa lugar namin na malapit po sa kanya puro mga dalaga napo kasi mga kapitbahay namin.Kaya palaging pong sinasabinng anak ko na Mama kapatid wala akong kapatid mama wala akong ka play pahingi kapatid na hindi patay mama? Maliban sa salabat, ang isa pang paraan para ma-intake ng buntis ang benepisyo ng luya ay sa pamamagitan ng ginger cadies o preggie pops. Ito ay isang liniment na ginawa upang magbigay ng fast relief sa pananakit ng katawan. If swallowed, get medical help or contact Poison Control Center right away. Available for Android and iOS devices. -vitamins/supplements (obimin yung isa) -gamot in case magcontract (I forgot the name); my OB said to always have that with me. efficascent oil safe ba sa buntis Nasagot ko na nga last time, kako, dito lang sa office. Get Your Property Rented . Hindi kasi sa akin uso diet hahaha. efficascent oil safe ba sa buntis Try to lose your pregnancy weight slowly. 26062012 Instead of drinking milk for pregnant women ie Anmum etc i had Anlene. Pwede ba ang efficascent oil kapag buntis? restored republic feb 28 2021. how to become a sommelier as a hobby. land for sale in highgate, st mary jamaica . Genuine Efficascent. Efficascent Pwede po mag tanong? Chamomile is an ancient medicinal herb that contains medicinal properties with natural calming and soothing effects, which can be effective for irritable, angry, very young children; while German chamomile is effective in curing inflammation and skin irritation on adults. Kasi skim milk un. Ang acupressure ay nakakatulong din umano para makontrol ang sintomas ng morning sickness. Dahil ang sobrang intake ng luna ay maaaring makasama sa pagbubuntis. sa tuwing sasabihin po ng anak ko yun tagos sa puso at nasasaktan din po ako bilang isang ina kasi dipa po namin maibigay sa kanya kasi nagpapahinga papo ako sa ngaun at fresh papo nag nangyari kaya gusto kopo muna ipahinga katawan ko para bumalik ulit ang lakas at isa pa financial problem po.kaya palagi pong humihingi ako ng sorry sa anak ko. It has also minerals such as protein calcium magnesium phosphorus. Sa isip, sa puso at sa damdamin ayaw kong mawalay ka pa sa akin ikaw ang hulog ng langit ikaw ang aking pag-ibig ikaw ang katuparan dito sa aking daigdig ikaw sa aking ang bituin, walang kupas ang ningning ligaya kang walang hanggan ako'y sa 'yo, at ika'y para sa akin langit ang alay na pag-ibig mo wala na ngang mahihiling ako umasa kang laging . Not worth it. Ask your OB just to be sure, pero sa nabasa ko before bawal ipahid sa tummy pag preggy. is katinko ointment safe for pregnancy is katinko ointment safe for pregnancy Is it okay po ba na mag lagay ng Efficascent Oil sa tiyan natin mga buntis lalo na pag kinakabag tayo? Now, the International Pharmaceuticals, Inc. (IPI) has a lot more to offer. Katumbas ito ng 4 cups o 950 ml ng ginger tea. Bawal ba ang salabat sa buntis?/Image from Freepik. 2021 International Pharmaceuticals Incorporated. within a few days, discontinue use for this product and consult a doctor. It has been 57 years now and it is safe to say that Efficascent Oil has marked 50 years of Filipino tradition. Main Entree Side Dish. You may opt-out at any time. Alamin ang sagot ng isang doktor. It was during the 1950's that Filipinos sought for native masseurs or "manghihilot" for treatment because of the expensiveness of medications prescrib . Menu Sa Paragis Bula-Bila Leniment Oil condition ang Kalawasan sa Paragis Bila-Bila Na kita pa. sa inyong suking botika Salugang kasiuran mga kasama kontakan ninyo si Glen Frey Quiamco si Mister Paragis sa numerong zero nine three five six four zero two six one thirty tatak RMN daghan na ang nag-aagnib sa ka-epektibo sa i-berryor na taga-San Pablo . Makatanggap ng tailored articles about parenting, lifestyle, expert opinions right at your fingertips. #pregnancy #advicepls Pa help naman po mga mumsh. The originating document has been archived. Basal Afuang X1-R Motor Oil April 30 at 5:01pm Like. Nahihimatay o natutumba sa tuwing tumatayo. efficascent oil okay lng po ba maglagay ng efficascent oil s The product is packaged in an outer box. Sumali sa mga interesting polls at tingnan kung ano ang iniisip ng ibang mga magulang! They are Efficascent Oil Regular, Extra Strength, Extreme, Ointment, and Relaxing Oil. Sumali sa mga interesting polls at tingnan kung ano ang iniisip ng ibang mga magulang! Lanelyn Bartocillo. Hindi kasi sa akin uso diet hahaha. I-share ang mga photo ng 'yong loved ones in a safe, secure manner. "Ano nang nangyari sayo at nakasimangot ka na naman dyan?" X. English. Ang mga ginger candies ay matamis at mas masarap namnamin kaysa sa ginger tea. Hindi kasi sa akin uso diet hahaha. May baby po ba pag ganto yung trans v? Sa pagkain ng puso ng saging maiiwasan ang pagduduwal at pagsusuka na maaaring makasama ng. Stay safe! Why an online ad of a pain relieving oil endorsed by Andrea Brillantes Photo Essay sa Araling Panlipunan. efficascent oil safe ba sa buntis. Kaya mula sa benepisyong nakukuha sa pagkain at pag-inom nito, isang tanong sa mga babaeng nagdadalang-tao kung safe ba sa buntis ang salabat? We cannot confirm the completeness, accuracy and currency of the content. Tanong Lang Po. Thanks sa mga sasagot po. 217. luke warm po inumin niyo para madighay or mautot kayo it helps. Ang EFFICASCENT OIL ba ay maaaring gamitin ng. ? Pwede ba ang efficascent oil sa buntis? Gumagamit ako efficascent kapag sinisikmura and minsan kapag after halfbath ng gabi nag aapply ako sa tyan ng efficascent oil pero yung hindi naman maanghang yung gamit ko. Nauunawan ang ibat-ibang konsepto at terminolohiya tungkol sa Kasarian at Lipunan. Mahalagang maging malakas ang katawan ng babaeng buntis. And true enough, it has lived up to its expectations, and greatly merited the favor of all Filipinos when it comes to choosing a liniment due to its efficacy in every drop. Marami ang nanliligaw dito subalit wala siyang nagugustuhan. Positive po ba? Nakakapagpababa rin umano ito ng mga blood sugar at mataas na blood pressure. Kabilang ito sa Zingiberaceae family na related sa turmeric, cardamom, at galangal na kilala ring mga herbal medicine. Safe ba ang luya at salabat para sa buntis? I-download ang theAsianparent Community sa iOS o Android! Pero muli para sa mga babaeng buntis mas inirerekumendang gumamit ng fresh ginger kaysa sa dried. Wag lang po sa tyan at hindi yung extra strength. efficascent oil safe ba sa buntis This liniment is made from essential oils such as that of camphor and menthol whose benefits greatly perform as a treatment for a wide variety of ailments such as rheumatism, back pains, muscular pains, joint pains, lumbago, stiff neck, headache, flatulence, insect bites, minor sprains and strains, cramps, itchiness, and other skin irritations. local & delicious. Pwde po ba maglagay ng efficascent oil sa tyan kaht buntis.. Pre efficascent oil Pwede po ba ko maglagay Ng efficascent oil dahil masakit Ang sikmura? Mahogany Seeds For Health Benefits And Side Effects Health Treatment Ano ang Mga Delikadong Gamot na Maaaring Pampalaglag ng Baby. 2 . Sa Paragis Bula-Bila Leniment Oil condition ang Kalawasan sa Paragis Bila-Bila Na kita pa. sa inyong suking botika Salugang kasiuran mga kasama kontakan ninyo si Glen Frey Quiamco si Mister Paragis sa numerong zero nine three five six four zero two six one thirty tatak RMN daghan na ang nag-aagnib sa ka-epektibo sa i-berryor na taga-San Pablo .